Vila!

Nu är julen över, har varit en toppen jul. Många glada barn o vuxna med för den delen☺

Efter 8 pass på 7 dagar så tar jag vila idag. Kändes att de behövdes. Vart inget rekord slaget när de gäller backintervaller, fick endast ihop 5 st. Finns lite att jobba på fram till säsong.

Igår var vi hos min far o firade jul, min syster och hennes familj är nere från Stockholm Mycket trevligt. Tog såklart cykeln till virserum där min far bor. Fick ihop ca 4 mil, kör man genom lite skog o grusväg så blir de 4 mil. Kör man vanliga bilvägen är de ca 3. Det blev ett bra pass, var ju storm ute som vanligt tycker jag. 
Imon kör vi dubbelpass, löpning o cykling.

Från träning till material.
Är den någon som har förslag på bra däck?

/Gross