Passar på att skriva ett inlägg på frukost rasten idag. Är rätt så seg i kroppen idag. Fick till 2 pass igår med inte så mycket vila emellan. Var på 1 timmes core träning med frun, välbehövligt kan jag säga. Visserligen tränar jag mycket mage o bål styrka ändå men kul med lite variation på övningar.
Fick bli ett sent pass ute i garaget med, kom inte igång förens 21 men de går att träna så med, finns ju dom som tränar monark på nätterna=). Drog igång ett pass med 4, som alltid lika jobbiga. Körde med hyfsat låg kadens så benen vet att dom lever idag.
Har jag tiden idag så blir de cykling ute om inte så får de bli ett sent pass i garaget idag med. Bara att nöta på inte långt kvar nu tills man cyklar ute på heltid istället. =)
/Gross
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar